Baloncesto, judo, natación, ciclismo o tenis son los mejores deportes para niños
Edad recomendada De 4 a +13 años
Periodista
La actividad deportiva es fundamental para el correcto desarrollo de los niños, así como para evitar ciertas enfermedades como la obesidad. No todos los deportes son igual de beneficiosos. Estos son los más recomendables.
El deporte aporta muchos beneficios a los niños, tanto físicos como mentales. Desarrolla su motricidad, su coordinación, su flexibilidad, potencia el crecimiento, ayuda evitar ciertas dolencias y enfermedades, mejora la integración del niño y desarrolla sus habilidades sociales.
Sin embargo, a la hora de apuntar a un niño a uno u otro deporte, es posible que los padres duden sobre cuál es el más beneficioso para él. Lo primero antes de elegir es consultar al niño ya que el deporte tiene que gustarle y motivarle, no puedes escoger sin tener en cuenta sus gustos. También debes valorar su edad y si está preparado o no para iniciarse en ese deporte ya que hay algunos para niños un poco mayores.
Además, hay deportes más completos y especialmente beneficiosos para niños y niñas, como estos 5 que te presentamos:
EXPERTO:
Licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid.