Si eres uno de esos padres o madres que subes fotos de tus hijos a Internet, no te puedes perder este vídeo. Sin darnos cuenta estamos creando una huella digital permanente que luego les puede pasar factura. Carlos Represa, nuestro experto en ciberseguridad, nos lo explica.

Desde pequeños es importante que inculquemos a nuestros hijos una buena relación con los alimentos. Pero  nunca debemos de utilizar la comida como moneda de cambio. Escucha a nuestra experta nutricionista Jimena Monroy y sabrás de qué te hablo.

Es cierto que siempre es mejor llegar a un entendimiento con nuestro hijo para solucionar cualquier problema, pero en ocasiones no queda más remedio que imponernos. En relación a los dispositivos móviles la Ley marca unas pautas que está bien que conozcamos para tomar decisiones sin titubear.

Ana Madroño, nuestra especialista en nutrición, nos desvela las dos causas principales de la obesidad infantil. Como padres debemos de inculcar en nuestros hijos hábitos de vida saludables para un óptimo desarrollo. No te los pierdas.

A la hora de establecer los horarios de salida y entrada de nuestros hijos es importante disponer de información básica de con quién van y qué hacen. Esto determinará nuestro grado de confianza y flexibilidad. No te pierdas los consejos del educador y orientador, Ignacio Andrío.

Es habitual ver a los niños distraídos con un celular mientras se alimentan. Si nuestro único objetivo es que coman, perfecto, este recurso nos ayudará. Pero tenemos que ser conscientes de que estaremos contribuyendo a un pésimo hábito de conducta que les afectará en el futuro.

Mamá, papá, no quiero ir al cole... esta frase puede no tener ninguna importancia, o sí. Si nuestro hijo ya ha pasado la primera infancia y se resiste a ir a la esucela, es importante tratar de averiguar las causas que le provocan ese malestar. Escuchar y hablar con él será fundamental para conocer sus motivaciones.

"No hay una fórmula infalible" para lograr que los niños lean, asegura Reverte, pero tiene claro que desde pequeños tienen que vivir rodeados de libros. Debe ser "un objeto cotidiano como lo es un vaso", afirma Heredia, y "probar, probar, y probar", hasta que, según Pescetti, uno te atrape y no te suelte.

La verdura en sí misma puede resultar insípida por eso cuesta tanto que nuestros hijos se vuelvan locos por ella. Pero no hay que "tirar la toalla", los vegetales son un alimento imprescindible para una dieta equilibrada. Nuestra experta en nutrición, Jimena Monroy, nos da unos breves consejos.

Se conoce con el nombre de "Generación perdida" a aquella que se encuentra entre los puramente analógicos y los avanzados digitales. Por eso es importante que nosotros, como padres, estemos formados y busquemos fórmulas que nos ayuden a estar siempre actualizados.

Es frecuente no distinguir adecuadamente estos dos conceptos. Te los explicamos en este breve tip.

A los niños les gusta moverse, jugar, divertirse, hacer deporte... Por eso el fomento de la actividad física desde edades tempranas siempre es beneficioso. Si quieres saber cómo hacerlo, no te pierdas estos breves consejos de nuestro experto en educación física, Edwin Guerrero.